点击即可领取专业篮球课程福利！随着NBA教练学习篮球！限时送福利：20元代金券随着战术的演变进步，中锋不再是站在颜色地带的高塔，除了有强悍的身体素质外，现在的大个子另有一手细腻的进攻技术。对于我们打野球的篮球喜好者来说，需要掌握哪些技巧才气够在禁区称霸？典哥给你支支招，6个行动成为野球场内线霸主。

顺步转身小勾手小垫步接球，接球后顺势靠着防守者转身，后紧接着小勾手进攻，最好能做到左右两侧都能转身小勾手。掩护后投篮这招是在帮后卫做挡拆后，顺势到中距离完成投篮，挡拆后或许对方会选择包夹持球人，那挡拆者就有投篮的空间。背身单打背身单打除了身体，就是脚步了，焦点就是一直靠着防守者，让防守人摸不清你转身的偏向，然后使用对手短时间泛起的失位完成投篮。

篮下虚晃顺步上篮训练时可跳起训练加大自己行动幅度，然后在顺步上篮，但注意虚晃时不要泛起小碎步，否则会被吹罚走步。背身后虚晃上篮这招就是3和4行动的叠加了，先使用身体靠着行动扛进禁区，然后使用虚晃假行动骗过防守人。跳步小勾手这和第一个行动相似，不外是接球后直接跳步脱手，等防守人站好位置，我们已经领先他半个身位了。如果你热爱打篮球，却苦于没有好的训练方法，没有专业的教练指导！马上解锁课程专栏，即可学习专业的篮球训练技巧，从基础上提升篮球水平。

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